修行，是用今日的努力，救贖曾經迷失的自己 。

一個人，無論他是什麼地位，過哪一種階層的生活，只要他的內心非常安祥，就可以過得幸福 。而一個擁有了很多物質享受，但內心紛亂的人，生活對他而言，反而是一種懲罰，因為擁有的越多，他的慾望也就越多，他的痛苦自然也就更多 。因此，幸福從何而來？要從內心的寧靜中來 。

今日之痛，源於昨日的放縱；今生之苦，皆因前世的孽障。於心頭置一善念，讓所有的哀怨融化在感恩的心中。忘不了的，不必刻意忘；放不下的，不要急著放 。於心中默默為那些不好的經歷超度，它們的解脫，就是你的解脫 。修行，是用今日的努力，救贖曾經迷失的自己 。

適時低頭，不是無原則的妥協，而是理智的忍讓和忍耐，不是無條件的遷就，而是有意識的謙讓和迂迴，是一種巧妙的人情達練 。俗話說： “ 懂得低頭才能出頭 。 ” 有時候稍微低一下頭，是一種寬容，是一種從容，是一種競爭的避讓，是一種生存的智慧，留有一點存在的機會，才會有出頭的可能 。

你的選擇，就是你的世界；你的世界，就是你的選擇 。人生充滿選擇，所以人生充滿變數 。關鍵的選擇決定一生，細小的選擇影響心情 。不要抱怨，抱怨就是一種選擇；要努力改變，這才是正確的選擇 。過去的選擇造就了現在，現在的選擇決定未來 。無論怎樣，學會積極吸收正能量，這是關乎一生的選擇 。

四項最高回報的投資：1、讀書，去別人的靈魂裡偷窺；2、旅行，去陌生的環境裡去感悟；3、電影，在螢幕裡感受別人的生活歷程；4、冥想，去自己內心的祕境裡探尋 。

快樂不是奢侈品，而是日用品 。容易滿足的人，總是活得簡單快樂；慾望過多的人，往往過得愁容滿面 。快樂和煩惱，只能來一個，你拉著一個不放，另一個自然不會來 。讓別人快樂是慈悲，讓自己快樂是本分 。

少年時，要修理自己；青年時，要正視自己；壯年時，要擴大自己；老年時，要圓滿自己 。別怕山高水長，走一步有一步的風景，進一步有一步的歡喜 。