【 磕大頭 (大禮拜) 為什麼會累？】

* 弟子問：

若要說加行當中什麼是最讓人頭痛的，
我想大多數人會說是磕大頭。
一般沒有經過鍛煉的人磕一百個恐怕就氣喘吁吁了，
第二天還要渾身酸痛，
甚至起不來床。
磕大頭為什麼會這麼累呢？

* 紮拉上師答：

在佐欽五明佛學院有很多幹建築的工人，
他們都很強壯，
一個人從早到晚不停的勞作，
別人都搬不起來的木頭他們可以成天扛在肩膀上。
但是這樣強壯的人卻磕不了幾個大頭，
幾十個就不行了，
甚至還不如隨便的一個身體孱弱得多的小紮巴。
這是為什麼呢？
就是因為磕大頭絕不是一個簡單的體力活，
他不但能消業障、增長功德，
反過來也可以說是自身業障的 “ 晴雨錶 ”，
業障重的人，
即使身體很強壯也磕不了幾個；
業障輕的人即使身體一般也能勇健行之。