我們日常生活中，為了保護自己不遭受痛苦而做的那些日常事務，吃、喝、穿衣、工作，全部都是暫時的方法，沒有一樣是能夠徹底止息苦的究竟方法。幾千年來，苦難的增長遠大於和平。這清楚的顯示，外在的、物質的發展不是究竟的解決問題之道，因為它們並未影響到這些問題的肇因。
　痛苦的真正原因並非外緣。如果你瞭解這一點，就瞭解了佛法的精華。為什麼外在的方法無法減少一切苦難及其肇因呢?因為苦難的因不在外緣，而在內心、在每一位眾生心。因此，我們無法藉由跑到地底下或飛到月球上去，來逃避身或心的苦難。

~摘自 普潤群生 梭巴仁波切其人其事 365甘露法語~