煩惱的心會貪著無常的法，誤認它是恆常的，結果對它很自然的狀況，例如經歷死亡和一些事物的遠離產生瞋恨。這煩惱心是沒有必要的，它是我們製造出來的。恐懼、憂鬱等等也是這個無明煩惱心生起的。所以令死亡變得很可怕的就是這個心，事實上死亡本身一點都不恐怖。

我們視為恆常的法，實際上也不是恆常的。是我們對這些法生起貪著、瞋恨等等，才使死亡可怕。尤其當我們不接受法的無常，死亡就變得更加恐怖。因此，可怕、恐怖的死亡來自我們自己的心，是我們的顛倒見所製造的。

摘自 普潤群生 梭巴仁波切其人其事 365甘露法語~