2.

一個人應該愛自己，給自己自由，然而，這是什麼意思？

　　

在佛教中，特別是大乘佛教，

　　

愛自己最好的方式是揪出所有問題的根源，

　　

它就在你心中：自我、自我愛惜的心。

　　

如果一個人捨下珍愛"自我"，

　　

他所經歷的情況就變得無關緊要，問題也就不復存在了。

　　

　　

　　

3.

一分鐘前有那麼一個陰鬱、像座山一般嚴重的問題；

　　

但當你放下那個使你覺得：

　　

"我要自殺，沒有其他辦法可以解決，我沒辦法改變"的問題那一分鐘，

　　

問題消失了。

　　

那個人仍舊不愛你、不善待你，對你很壞



──情況依舊──

　　

但是當你捨下自我，就不再當它是問題了。





~梭巴仁波切甘露法語365則~





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