21.

日常生活的一切,

  

就是這樣刹那刹那由自己的念頭、自己假立的名言來造作。

  

由此很清楚可以瞭解,一切都來自自己的心。

  

因此,要生活上隨時遠離痛苦、享有安樂、內心平靜,

  

就得平時學習貼正面的標籤。

  

不管遇到多大的災難

  

──事業上的挫敗、身體上的疾病、人際關係的困擾──

  

要盡可能思惟這些問題的好處,思考它如何利益我們的心。

  

一切都由動機決定。

  

  

  

22.

我們每日廿四小時的所有行為,

  

每一項都可以變成成佛的因、解脫的因、

  

來世安樂的因,或投生於三惡趣的因。

  

這完全取決於我們的發心。

  

你的動機決定那項行為是否變成法行、安樂因,或惡業、苦因。