20.

一天二十四個小時，看看我們對物件生起怎麼樣的想法，

　　

貼上的標籤是正面的，還是負面的，

　　

依據這個就看到好的或者壞的相，

　　

然後物件的好壞便確立，

　　

而產生負面痛苦或正面安樂的覺受。

　　

　　

　　

21.

日常生活的一切，

　　

就是這樣刹那刹那由自己的念頭、自己假立的名言來造作。

　　

由此很清楚可以瞭解，一切都來自自己的心。

　　

因此，要生活上隨時遠離痛苦、享有安樂、內心平靜，

　　

就得平時學習貼正面的標籤。

　　

不管遇到多大的災難

　　

──事業上的挫敗、身體上的疾病、人際關係的困擾──

　　

要盡可能思惟這些問題的好處，思考它如何利益我們的心。

　　

一切都由動機決定。





　~梭巴仁波切甘露法語365則~