《智慧的能量》你如何以佛法慧識開始一天呢？

梭巴仁波切開示



與其跟隨自我的直覺的呼喚，不如小心的醒過來，留意內心的感覺以及心識的狀態。然後，設定發心，讓它帶領你度過這一天——“我今天活著的目的是什麼？它一定比吃飯來得重要。如果我活著就只是為了吃飯，這種生存是沒有價值的。今天最好發菩提心，迴向步入解脫與成佛的安和之道，以利益所有如母有情。”接著，堅定的下決心——從此刻開始，直到入睡，我要恆時覺知自己身體、語言、意念上的每個活動。把自己的心安住在平和的境界。



早晨培養出這種心念，就不需要整天不停的提醒自己這種動機，你不必認為：“我要變成虔誠的人，所以必須做好人”。早晨培養的真誠動機與大決心，使你平和的度過一整天，即使你碰到生氣的人對著你大吼，也能夠不為所動。這並不意味著壓抑自己，或是強制平息自己的忿恨，你的自製自然而平靜，來自深切認知煩惱的根源以及惡業的弊害。



但是，不要只因為我或其他任何人這麼說，就相信了。要自己審查意念與感覺如何進入內心。如果每天都這樣做，我確信你將發現用佛法自製，是非常實際的方法。



持誦咒語是一種有力技巧，可以控制內外在環境。我們經常重複持誦的一個咒語，就是釋迦牟尼佛心咒.



咒語之所以有效，是因為能夠幫助內心保持安詳與平和，自然而然使心念統一。咒語使你的心能夠受納極微細的波動，因而提高覺察力。持咒消除粗重的惡念，使得心念清澈，就能夠反映諸法的實相。修持超凡的咒語，確實能夠淨化所有身、語、意污染的能量。