《了解痛苦 梭巴仁波切》



一生中，除了生、老、病、死之外，還經驗到其他難受的事情。譬如，我們總是希望獲得想要的事物。這其中包括好吃的食物，質料好的衣服，吸引人的伴侶等。我們不停追尋這些事物，卻得不到，確實是很大的痛苦。一旦得到了，又感到不滿足，這是更大的痛苦。不滿足的痛苦，是最嚴重的苦惱之一。因為它使我們不斷追逐不同的東西，希望能夠得到永恒的快樂，卻是徒勞無功。這種追逐把我們的時間全部用光了，使我們沒有機會尋求精神生活、禪修或修習佛法。因此，我們無法超脫苦況。我們不但遭受求不得的苦，而且還要與自己所討厭的事情相遇。和仇敵、不好的食物，以及不愉快的情況接觸，造成我們在心理與身體上許多苦，在一生之中，這種苦造成很大的困惑。



不安與不滿足的心，使我們得不到任何安寧。不管擁有多少，我們還是希望得到更多。我們工作、計劃、設想獲得事物的新方法，仿佛自己永遠不會面臨死亡，至少還要活個幾百年。想想看，僅只為了照顧自己這個身體，就做了多少的事情。我們花費了一生中很大部分的時間讀書，藉以得到一份工作;我們工作賺錢，然後又為了投資賺取更多的金錢而傷腦筋。我們最多只能活到50歲、60歲或是70歲，然而，這些年歲都被拿來從事這種狂熱的活動，但是，又為了什麽目的呢?



我們把能量花費在許多方面，為保持身體免受饑餓、寒冷、疾病、攻擊，甚至為最後的死亡而擔憂。一生為了免於危難不斷掙紮。事實上，我們把自己販賣成奴隸，來達到這種目標。我們可能不願意面對這個真相，但是，在內心深處，我們了解這些活動是造成痛苦的根本原因。



為了獲得安全感，我們工作多年，不過，只要生活中發生了一些小改變，我們就會病倒，或是經歷其他的不幸。得到保障很困難，陷入悲慘的情況卻很容易。即使我們幸運的獲得使生活更舒適、有報償的事物，往往只是痛苦的另一個來源。譬如，我們可能儲蓄了足夠的金錢去度假，卻碰上了一個可怕的意外災難。或者，我們到一家昂貴的餐廳吃飯，卻食物中毒。在這種情況下，痛苦的來臨無法選擇。