《梭巴仁波切 知足》



感到知足不是為了他人，而是針對自身所需。通常我們對許多不同事物會產生貪執，或者對已經有的會想累積更多數量，例如太太、先生、男女朋友、性伴侶，不會對有了一個感到滿意，會想要更多。或者想要有更多的錢，有了一千美元之後，就會想要有一萬美元，然後是一百萬美元，沒有止盡。為了要得到更多，就會造下十不善業，像是謊言欺騙或者甚至殺人。這樣的人會給自己惹上麻煩，得接受法律制裁，關進監獄裡面，得到的是惡名昭彰、心腸惡毒的壞名聲。



知足是指對自己所擁有感到滿足，不需要其他；或者是對自己沒有的，也不會去追求。思維出離心的話，會比較容易瞭解何謂知足，兩者是相似的，都會治療心的病和執著，而帶來內心平靜。在年輕人身上可以見到內心不滿足的缺點：



1.毒癮。使自己沒有控制力，沒辦法獨立生活，沒辦法工作，這些是有毒癮的人所謂正常的生活，染上毒癮沒辦法擁有能禪修的特別生命，沒辦法修行佛法和學習佛法，沒辦法讓自己的心修行，不會傷害自己還有無數眾生，沒辦法為一切眾生帶來暫時平靜和快樂，也沒辦法帶給眾生從輪迴苦海裡解脫以及證悟成佛。



2.酒癮會使家財盡失、家人關係不和諧、蒙受痛苦和關係惡化，傷害自己和他人的生活。



3.性上癮的人，宛如是活在人間地獄，受無法置信的痛苦，完完全全地活在幻覺，活在窒息的狀態，過著非常可怕的生活，人們甚至因此互相殘殺。



4.另外其他上癮，例如對物質生活或其他等等，會招致很多問題。



5.懶惰成性的人，尤其會變得沒辦法修行佛法，該修行的沒辦法修行，經年累月拖延，甚至這種懶惰成性在許多生世皆如此。



6.對自己的身材、長相五官不滿意、沮喪的人，特別是看到衰老的跡象，像頭髮變灰白還有長出了皺紋。



直至證悟成佛之前，期間都需要持續行善、保持善念。永遠盡自己所能，持續地做偉大如法的事，例如累積資糧，這是快樂的因，是能增長證悟的因，能獲得解脫和成就佛果。我們不該對所造的善行、功德感到滿足，因為這是引領自己和其他有情獲得究竟安樂、證悟成佛，永遠要奮力不懈。



要是自己犯了錯、傷害他人，對他人不敬或口出惡語，要馬上道歉；要是他人對自己生氣、對自己不敬或傷害自己，要立刻原諒對方。由思維利益他人、服務他人的角度來增加自己的勇氣，這是對諸佛菩薩最好的供養。不能是累積惡業、傷害自己和他人這些事很有勇氣，而是培養能處於善的狀態、正向的功德的勇氣，這才如法。