遭遇困難時，運用自他相換(tonglen)的大乘轉念修持，攝受其他眾生的苦，並付出所有--自己的身體、財產、快樂、及功德予他人。既然許多其他眾生有著與自己相同的問題，那麼就攝受那些問題、苦及苦因。如此這般，為他人而承受問題。



思維自己正為其他有同樣問題的人承受問題時，即已轉化問題的經驗為善了。由於是為了那些有類似或其他問題的人承受問題，這經驗就成了極大淨業法門及善巧積聚廣大功德的有效方法。由於是為無限多的人承受苦，這苦是無限的，也就積聚了無量的功德。





智慧的能量 第六章 為眾生受苦 自他相換 梭巴仁波切 開示



Pict: Lama Zopa Rinpoche_India 2012 Jan_01