在早晨、夜晚與休息的時段，要累計你的善行與惡行，讓自心保持警覺。你或許擁有口訣教授，然後除非你能運用到實修中，否則這些口訣也發揮不了效用，達不成目標，因此，要實修你已經了解的法教。



——蓮師開示《蓮師心要建言》