我們現實世界中見到的東西，其實和夢中所見到的世界一樣，是不真實的。 我們非常在乎一件事物或人時，如果此對境失去了，此時內心會非常痛苦。如果過它兩年再失去，雖然失去的東西沒有變，但因為兩年後，自己可能不那麼在乎或執著此對境(主動放棄)了，內心就不一定會如此痛苦了。這可以充份說明：痛苦來自於內在的執著。 《智悲雙運的修法》---慈誠羅珠堪布