予無畏怙主文（秋竹仁波切為南印度閉關弟子無畏怙主所寫） 
 
頂禮根本上師 
南卓林寺求無上道聖者無畏怙主，恆時具八暇十滿，今人身難得已得，善知識難遇已值遇，佛法醍醐亦深嚐，內心當生歡喜。但人身雖得卻無常，故修行當勿輕忽怠惰，了知此二，當於此生發出離。 
 
輪迴唯苦，除外亦是苦，無有剎那絲毫歡樂，故於輪迴種種無須貪戀。內心堅信解脫實屬永恆大樂，有鑒此二，於來生當生出離。 
 
三年閉關過程，始終莫忘對輪迴的出離，一旦忘失，修行易生障礙。長時閉關，心中若起倦怠，此刻當不斷祈請上師，領受四灌加持。 
 
其中身之關要為氣功運行，語之關要為口出呸音，意之關要為心中妄念起時，無須整治，觀照妄念來的...