如何面對別人的傷害



在身語的修持時，如果身體被別人傷害，譬如一條瘋狗衝過來要咬你，最好的方式就是跑開。或語言上如果有人對你惡口、說粗話或謾罵時，這時法王問，這時有可能觀修悲心嗎？法王對著英譯說 : 「I just ask is this possible? (我剛剛在問這有可能嗎﹖)」



「possible(可能)」譯者答道。



法王笑著搖頭說: 「possible but difficult (可能但困難)」，可能很難升起悲心，這時最好離開傷害你的對象，不論他是在身體上或語言上對你造成傷害。



法王跟大家分享他是如何面對別人對他的誨謗。當身體和語言上，招致別人傷害打罵時，最好的方式是走開。法王話鋒一轉說，身、語的傷害大部分是別人加之於我們的，但心上的傷害大部分是自己造成的。很難聽到別人的心傷害我的心。心的傷害其實都是自己找的，所謂「自找麻煩」。



身、語的傷害可以逃，但心的傷害是逃都逃不了的，因為心是自己的，不是嗎？法王以自己舉例說當有人批評他時，他就從第三者的角度來看這個批評，這樣比較能夠客觀的去看待事情，從批評中去看到是否有什麼是值得去思考和學習的，這樣在面對批評時會有一點幫助。





【2011美國行】法王噶瑪巴《賢劫千佛灌頂》‧第二堂課