關愛他人 ~~創古仁波切



我們總是有一種很強烈的我執，那種執著就是：「我不要痛苦」， 以及你不肯分享，不要給予別人，不要分享東西給別人，只想到自己的這種很強的執著。



還有我們愛他人的心不夠，不太在乎別人的感覺，「他痛苦就痛苦，跟我無關」，或者「他得不得到快樂，跟我無關」，你不在乎別人，就是你愛他人的心不夠。所以這個方法讓我們的心改變，執著自我的心減少，然後讓在乎他人的心、關愛他人的心能夠增長。