有些人剛學佛時，熱情高漲：「我一定要當個上等修行人，夜不倒單！」然後非要苦行，把衣服、用具全扔出去，刻意吃些差的飲 食。如果你能永遠這樣倒可以，但這很可能只是一時的行為，正所謂「學佛一年，佛在心間；學佛兩年，佛在大殿；學佛三年，佛在天邊」



索達吉堪布