瞋是失佛法的根本、墜惡道之因緣、法樂之冤家、善心之大賊,種種惡口之臟腑。

智者事事反求諸己,愚者處處外求於人。

人之惑,惑於私,私除則明;
人之病,病於惰,惰去則勇。

~~海濤法師