即使我們渾然不覺，這個宇宙已經存在了。佛法的目標，就是在發展認識這個宇宙的能力，這個宇宙只是原本就存在自心的無限可能性。



為了認識它，我們必須學會如何安住自心，唯有透過安住自心於本然的覺知，我們才開始能認知到：「我」，不是「我的念頭」、「我的感覺」、「我所接收的對境」。

念頭、情緒和感知對境只是身體的功能。



身為佛教徒，我所學到的一切，以及我所知道關於現代科學的一切，都向我顯示人並非只是身體而已。



－－明就仁波切《世界上最快樂的人》