十項應當努力之事

岡波巴大師



(一) 初學佛的人，應該在聞思上努力。



(二) 在覺受(和效驗)生起了以後，就應當在(定慧)專修上努力。



(三) 在沒有獲得堅定的(定慧證悟)時，要在寂靜的處所勤修努力。



(四) 當妄念勢強，亂心紛起時，應力持正念，觀照降伏之。



(五) 當昏沉熾盛時，應當奮力使自己清醒(克服睡魔)。



(六) 自己的心志尚未堅固之前，應當在禪定上努力。



(七) 心依根本定要在後得位(之行住動用中)努力。



(八) 如果遭遇到許多的違緣，正好在三種忍上努力。



(九) 當欲念貪心執著非常旺熾之時，必須努力地用種種嚴厲的方法，予以克服對治。



(十) 當慈悲心微弱時，應當努力修觀菩提心。