快樂的和尚(心靈生活的喜樂）
敏林堪千仁波切

從前有個位高權重的男子，當他年老時，體悟到無論貧富、所有人都會遭受年老所帶來的痛苦，因而他捨棄了財富與地位，遁至深山成為一個窮比丘。

他練習打坐冥想並修鍊心智，自身心的負面思維中解脫，成為滿足喜樂的人。

其所散發的寧靜平和與友善，逐漸吸引了五百名跟隨者隨側。在那個遠久的時代，多數的比丘看起來都很嚴肅。但卻有個比丘相好莊嚴外，總是面帶微笑；無論發生什麼事，其內心的喜樂之光永不熄滅，在快樂的情境時他總是盡情的笑著、並展現最溫暖的笑聲。

有時人們或其他比丘會問他為什麼總是那麼開心並帶笑容。他咯咯地笑著答道：「如果我告訴你原因，你將不會相信。然而倘若你認為我所說的是謊言，那又將令我的師父蒙羞。」

那位年老且睿智的上師了知此中意樂的根源何以不會自此比丘的臉上拭去。因此大師收受了這位最喜樂的比丘成為他的大弟子與重要助手。

某一年雨季過後，這位年老睿智的大師與五百位追隨者行腳至城裡。國王應允他們春季時駐錫於其怡人的花園。

他是個負責認真治國的國王，盡力保護人民免受危險並增加他們的財富與福利。然而他總是憂心忡忡，擔心來自一些鄰國君王的不友善與威脅。

他也經常需要調停國內諸侯間的競爭。或有時妻妾們相互爭寵並為他們的兒子爭取晉升。再或因發生令人們不滿的事件甚且威脅王者的性命；同時他經常憂心國家的經濟狀況。實際上他已由於國事與家事如麻的憂慮而從不覺得快樂。

當夏季臨近時，國王了解比丘們正準備回到山林。王者考慮到年老的領導者的健康與福祉，遂到其處向他說：「尊者，你現在又老又衰弱，回到山林中對你有甚麼益處呢？何妨讓追隨者回到山林，自己留在此處。」

於是老和尚喚來大弟子：「當你們回到林中生活，你就是領導者。我太老了又衰弱，因此接受國王的建議留在此處。」五百人因而回到山林而老和尚留下。

大弟子在山林裡繼續禪修，因此獲得許多智慧與平靜，甚而比先前更加喜樂。他想念師父並欲與之分享喜樂，所以回到城裡晉見上師。

大弟子到達後，於靠近師父腳下的墊子坐下，他們之間沒有太多交談，然而大弟子卻不斷地說：「真是歡喜！真是快樂啊！。」

隨後國王前來探訪並致意，但從山中來的比丘卻只是不停的說著：「真是歡喜！真是快樂啊！。」甚至沒停下來向國王問候與致敬。

國王不甚歡喜的想著：「我有這麼多事要擔心並且忙著治理國家，特地前來致意，但這和尚卻不尊重我、甚至不認得我是誰，真是大不敬！」

國王對老和尚說：「尊者，這和尚一定是吃太多而變愚蠢，所以他才如此地快樂。他是否整天在這裡隨處懶散地躺著？」

老和尚答道：「啊，國王，些許耐心讓我告訴您這和尚快樂的根源。極少數人知道其原因。他曾經是一位國王，正如同你一般的有錢有勢。後來他受戒成為比丘並放棄原有王室的生活。所以他已體會到、和目前的喜樂相比，過去的快樂微不足道！他曾被配備著武器的士兵圍繞保護，現在他隻身在山林中但心中無有任何恐懼，因此不需任何士兵保護。他已放下因保護財富的憂心所產生的負擔。反而從失去財富和權勢的恐懼憂患中解脫，並以智慧保護自他。他不斷精進禪修以致達到了內在寧靜，因此無法停止地讚嘆：「真是歡喜！真是快樂啊！。」

國王聽到這快樂和尚的故事，當下會意並且內心平和，他停留片刻聽取兩位比丘的建議。隨後國王向其致敬並返回皇宮。

曾身為國王的快樂和尚也向師父致敬，並回到美好的山林。他老後度過餘生、涅槃並轉世至天界。

─捨離財富與權勢，喜樂就會增加。