生氣生上一星期，傷了肝來害了脾；



生氣生上一小時，六十分鐘沒元氣；



生氣生上一分鐘，六十秒鐘沒福氣；



人生本就不容易，作賤自己多可惜；



拍桌敲椅發脾氣，有理反到變沒理；



嘔氣只能氣自己，賭氣彼此更對立；



切忌氣上有三忌，嘔氣賭氣發脾氣；



頭頂天來腳踏地，人生全在一口氣。