學生問 ：為什麼人總是感到孤獨？是因為沒有安全感嗎？還有，為什麼我們不能獨自生活？



宗薩欽哲仁波切答： 如果我們能夠獨自過活，哪會很好，這正是瑜珈士所擅長的，也是為什麼他們能從各種包袱中解脫的原因。對我而言，“孤獨”實際上是一種哲學問題。根據佛教，孤獨是根源於我之前談到的不安全感。而當我說不安全感時，儘管我們說‘我’，“我是大衛”，“我是這，我是那”即使我們擁有一個名字，一個職位，一份工作，丈夫，妻子，學位，公寓，汽車，頂樓公寓，但總有一種持續的不安全感，因為我們不能百分之百地證明自己存在着。纏繞皮膚，割腕，獲得學位，結婚等等，我們做着一切都只是為了暫時給自己某些某些存在感，而這不安全感其實可以顯現為孤獨。



我之前說過，我看到的花，你永遠看不到，所以我們無法分享真正的花，我們只能假裝我們在分享，而這是非常孤獨。我永遠不能和你分享我正經歷的，這真的是非常孤獨。我所經歷的，只有我能經歷。



但若你是佛教徒，孤獨是智慧的曙光。你應該對這種孤獨做投資。如果你感到孤獨，你是對這個輪迴生活感到不對勁，你能感到它行不通，你會有一種一切都有點過度承諾的感覺，你能夠有這個感受。這種不對勁的感覺，不屬於這個輪迴生活的感受，實際上是一個修行者應該投資的一個非常重要的心裡因素。



當我們小時候，我們的價值觀全部集中在去海灘築沙堡。我們對此非常興奮，我們就是熱愛那個沙堡。一段時間過後，當我們十幾歲時，沙堡這個把戲不在有用，變成了快車和電動遊戲，人到了中年，那些也不奏效了，變成工作，職位，同事，婚姻等等。當你九十歲左右時，我想你會開始看重那些你之前忽視的東西，像是鹽罐，桌布等等，你的玩具變了。而我們有些人能夠在幾個月內快轉這一切。你有點明白這毫無意義，而那種怪怪的感覺，確實令人孤獨。對修行人而言，那種孤獨非常重要。



［般若波羅密多經］經中，有一位菩薩在拜見佛陀時，向佛抱怨說：”我感到悲傷，我對這好無意義的生活和這所有的一切都感到悲傷不已，幾乎是痛苦的。“ 然後佛說：”這是一種聖財。你有如此多的福德，才會對這些感到悲傷。“ 如果沒有那種福德，你就會因為生活中這一切小玩意兒及種種事物而分心散亂，等到你真正開始想：”等一下，發生了什麼？這九十五年啊？“ 那就為時已晚。所以對修行人來說，這很重要。