世界上所有眾生都不喜歡受苦，可是各式各樣的痛苦，常常會降臨到自己身上，不得不去接受和面對。世間上種種的事情，太多是不樂意，偉大的佛陀說：「此乃痛苦，當知痛苦」，只有明白一切苦難皆由自心種種業力生起，守護好自心，誠信因果，對眾生生起廣大的慈悲心，才能離苦得樂。

而真正的修行不是逃離，不是躲避，而是欣然的面對，全然的接受，接受此刻你正在經歷的一切好與壞。唯有當我們真正完全接受時，我們才明白一切的好與壞，都只是自己的分別心。