度母是非常好的皈依本尊。 你至少可持誦度母的咒；能多做些的話，就加二十一度母禮讚文；能再多做的話，就修度母儀軌；還能再做更多的話，就修度母的完整儀軌「帕瑪寧體」。 度母是護佑與除障的殊勝本尊。 如何修持完全取決於你自己，不過這裡提供一點觀想的方法：不論是持咒、贊誦或修儀軌時，都可以觀想度母在你頭頂，右掌向下，你就在其掌下。 這對求取保護是特別好的方式。 你也可以觀想家人朋友在她的手掌下。 若想要做較為深奧層次的修持，接著度母融入己身，你自己變成聖救度母，然後進行禮讚。 那會非常的好。 這就是皈依，就是我們真正需要的──保護。

~~~~宗薩欽哲仁波切