中國文化書院問答

『 2012年 12月22日晚上』

問：我有時間就抄經，抄經是不是禪修？

答：抄經是十大法行之一，是很好的修行。這種修行看似是一種有相行為，是執著，但卻可以讓我們的心平靜下來，因為這裡面有一種無形的加持力量。

還有念咒。當你心情特別不好的時候，可以手拿念珠，靜靜地念五分鐘咒語，念完以後你會發現，剛才那麼多的煩心事，現在都沒什麼了。

佛教的方法的確很獨特。這些方法雖然簡單易行，卻能迅速制止各種分別念，在具足善心的基礎上，也能積累起許多功德和資糧。

----索達吉堪布