有一則修心的教法闡釋道：

　　魔是佛的示現，苦是空的化身。

　　被魔傷害日夜作惡夢時，不要把它當做是魔，反而要想它是佛的示現。如果把魔害視想成自己的本尊，它就不能傷害你了。把魔害看成是佛的示現，則魔就無法干擾自己的修持，於是心情安樂。這是保證自己的方法。

　　縱使妄念已無法制止的生起，或已造了惡業，如違背誓言或違背上師的教誨，要運用轉念。思維：“在修持自他相換上，我已祈求接受所有其他眾生的不理想境遇。現在我的祈求已應驗了。我正為其他眾生攝受著他們所不歡喜的境遇”。

　　然後祈求：“祈願這惡業代表所有違犯三律義，斷解脫之根，及違背上師教誨之人的惡業。祈願這惡業代表所有眾生的一切不如意事情。祈願由我獨自攝受這些苦及苦因；祈願所有其他眾生由這些惡業及其果報中解脫。”若未能實踐每日修持的誓言，也同樣可運用轉念，例如：“祈願我未能實踐誓言所造的惡業，成為其他眾生因此相同困難所造惡業的代替品。祈願我能為他們授受這惡業”。為所有其他眾生承受每一件不如意的事情。