今生最美好的事物】

把身、語、意全用於實修殊勝的法教，
聽瑞的人們啊，
這是你們所能從事的最美好的事物。

在不變的因果法則之下，我們的行為(身)、語言(語)和思想(意)，決定了日後所要經歷的快樂或痛苦。如果行為之秤的秤桿傾向不善的那一側，我們將在輪迴的下三道中受苦。如 果秤桿傾向善的那一側，我們將能夠從輪迴中解脫，並在一生一世內證悟成佛。抉擇顯而易見，讓我們避免痛苦之因，確保獲得安樂。 如果你在佛法興盛之處投生為人，遇見一位具有成就的上師，並把上師的教導付諸實修，那麼將使今生及未來的生生世世獲得無限廣大的利益。你將了悟，世俗的紛擾把你執囚在輪迴的牢籠中，因而生起一股渴望從輪迴牢籠中解脫的強烈的欲望。此刻，你正站在一個十字路口上，一條通往解脫道；另一條則通向輪迴六道。

經典有云：
身是能夠引導你往解脫彼岸之船，
身是能夠讓你沉入輪迴深淵之石，
身是邪惡的奴隸也是善德的僕人。

正如一塊清澈透明的水晶會折射其底座的顏色，我們的心意也決定了行為的善或惡。因此，選擇正確的道路，把我們的行為、語言、念頭導向佛法是很重要的。
初學者應該把所有的精力放在培養善的串習、消滅不善的串習之上。在佛陀住世期間，婆羅門優波掘多以每日紀錄的方式來提高警覺，測量自己進步的程度：每天傍晚，他把黑色、白色的卵石分成兩堆，每一粒黑卵石代表他在白天生起的每一個惡念 或犯下的每一個惡行，每一個白卵石代表他在白天生起的每一個善念或從事的每一個善行。 剛開始，黑卵石堆遠高於白卵石堆。但漸漸地，兩個石堆的高度趨於平等。最後，由於他堅持不懈，他達到只有白卵石堆的境界。

頂果欽哲仁波切 釋《修行百頌》