持續的修行使你安靜而敏銳，不僅更能欣賞一個人的好，也更能覺察他身上的局限性，並因此悲憫疼惜，你知道他因局限而煩惱受苦，不自知不自主。每個人都或遠或近是另一個人生命的一部分，他的局限也是你的局限，他的苦也存在於你的生命中，而你的清淨會給他帶來清涼，你的精進修行也指向他的幸福、自由。---希阿榮博上師