創古仁波切 開示

所謂「執著」，就是你覺得自己要過得好，這個想法是可以的；但有時候，這種自我的執著太多和太強，慢慢地你會想：「我要佔別人的便宜，我可以透過傷害別人、不在乎別人，而讓我得到快樂。」所以可能慢慢地因為自己的執著，就開始傷害別人了。因此，我們要找到方法，使這種自我的執著降低；當「我執」降低的時候，利益他人、關心他人的心，就會慢慢地增長。

我們可能會問：「什麼叫『關愛他人』的心呢？」

佛陀曾經說：「你要想， 如果別人是你的話，你會怎樣去幫助他？就是設身處地為別人去想。就好像自己想要得到快樂一樣，同樣，別人也跟我一樣想要得到快樂。」當我們不斷這樣思維的時候，自己的執著就可以慢慢放下，你的心也會打開，慢慢地想去幫助別人。所以，在佛法中，過去的善知識、大師們告訴我們一個降低我執的方法，就是「修心」，這是我們首先要練習的。