噶舉派的聖者曾說『最好的教法，是能照亮我們內隱過患的教法』。我們應當銘記輪迴是苦，然後認清自己的過失，找出過失的原因。痛苦的本源是無明，而無明的本源則是誤認為有『我』。執著於我的身體、我的心和我的名，努力排除自己不喜歡的，抓取自己想要的。這是執著，是痛苦的根源。

〜 頂果欽哲仁波切