關照你的思想 因為它會變成語言

關照你的語言 因為它會變成行為

關照你的行為 因為它會變成習慣

關照你的習慣 因為它會型成你的個性

關照你的個性 因為它會成為你的命運

而你的命運 就是你的人生

------達賴喇嘛