『我們現在所說的是了解恐懼，熟悉恐懼，直視恐懼！』

～～佩瑪‧丘卓



這並不是說要將其視為解決問題的方法，而是要完全去除我們以往看、听、聞、嘗及思考事情的方式。真相是，我們只要一開始這樣做就會越來越謙卑，因為執著理想而產生的傲慢，已沒有存在的余地。只要勇于向前邁進一點，隨著理想必然生起的傲慢就會被照見。修行中種種發現與死去的勇氣有關，和不斷死去的勇氣有關。



正念、體悟空性、處理能量全都指向同一個東西，那就是要安住在原地不動，釘牢在原來的時空點上。我們如果待在原地而不形成造作，既不壓抑，也不歸咎他人或譴責自己，就會面臨一個不明確的問題。這個問題是無法從概念上獲得任何解答的。另外，我們還會跟自己的真心相遇。有一個學生說得很好︰"佛性巧裝成恐懼，踢我們的屁股，要我們學會接納。"