培養善心、培養安忍，在每日生活中懷抱著這種態度；與另一半共同生活的目的是要培養安忍，忍受在承事他時遭遇到的困難。
當另一半對你生氣或不悅、罵你、虐待你等等(不管你如何稱呼這些事)，修持安忍讓自己能忍受傷害。

～～梭巴仁波切