以我個人的經驗來說，
修行路上總會遇到很多考驗，
甚至有人修了二、三十年，
境界還是一樣，也沒有什麼覺受證悟，
甚至煩惱比以前更多、更強烈。
無論如何，重點是，不管遇到任何考驗挫折，
堅持修行是非常的重要。
因為內心的力量，或者稱為內在
的修證力量是很大的，它能夠細微地、
慢慢地改變我們的心。
雖然不會馬上有什麼驚天動地的大改變或感覺，
但是如果你堅持下去，總有一天你將能夠調伏自心。
上師：第十七世大寶法王噶瑪巴
時間：2008/01/13
地點：印度 瓦拉那西