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西元八世紀時，一個偉大的人把佛教傳到了西藏。這個人就是蓮花生大士，又稱上師仁波切。傳說有一天早上他坐在池中的蓮花上，就這樣來到了世間。據說這個不凡的小孩從一出生便完全覺醒了，他從出生的第一刻就了解所有...

有時候我們會覺得有罪惡感，有時又很傲慢。有時候我們的思想和回憶連自己都害怕，並且覺得非常悲哀。我們的心永遠雜念不斷，所以我們如果靜坐下來，便提供了廣大的內在空間，讓所有的念頭生起。那些念頭就像天上的雲...

我們所謂的出離是什麼意思？當我們觀賞電影時，那是名副其實的出離。為什麼？因為即使銀幕上發生著形形色色的事情，我們也知道那不過是一場電影，完全是假的。其中也許有動人的愛情或懸疑情節，我們甚至會感動落淚，...

禪修的時候，只是身體坐直，觀察呼吸。這麼做有什麼效果？它創造出一個觀察的空間。事實上這個技巧本身只是個花招，重點是讓我們認出不斷轟炸我們的思緒和干擾。 我們仍然會生氣，但可以說，我們知道我們在生氣。...

或許你認為，不傷害別人是很容易的事，但事實上，我們經常在無意間傷害了別人。 你所吃的肉，究竟對動物造成了多少傷害？就算是開車吧，不讓別人超車也可能傷害了他。很多這樣微細的事一直在發生，所造成的業雖小...

聖嚴法師開示精選為何會得古怪文明病？ 會得古怪文明病的人，常常都是煩惱很重的人。 因為當一個人煩惱重時，不只氣濁，血液也會濁，身體的細胞就容易產生不正常的變化，所以容易得古怪的病。 如果心常常被煩...

不要過「年關」，要過「秒關」 —— 證嚴法師 你如果想上天堂，就要趕快行善，利用時間來累積善業。年底時，人們常常說，現在是年關，但我們不是過「年關」，而是過「秒關」，不僅不浪費一天，就是一秒鐘都不要...

問：我念經、磕頭，家人反對怎麼辦？ 答：那就幫家人掃地、做飯、洗衣服。不從心地上驅除自私，不從行動上慈悲他人，家人怎麼不反對？

煩惱、生氣時，不要執著追究煩惱是哪裏來，若執著則心不開，不能安心辦道。往前進，什麽事都要看得破、放得下，還是把阿彌陀佛掛在嘴邊，才是最要緊的。 廣欽老和尚

佛陀成道 宗薩欽哲仁波切 大家都知道，釋迦牟尼佛在印度出生，當時被稱為悉達多王子。他看到人間的老、病、死種種痛苦而厭惡輪回，于是離開他的宮殿去求道。一開始他踫到印度教的老師，學了一些印度教的東西...