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四加行之（一） 寶貴人身 竹慶本樂仁波切 為了能發展純淨的出離心和修持大手印，我們須要修持四加行： （一） 寶貴人身；（二）生死無常；（三）業果不壞；（四）輪迴是苦。 我們的出離心猶如這四共加行的果...

修持出離心有助培育知足心和降伏不知足的妄心，就是這個妄心，它為我們製造了悲痛和苦受。所以，這兒所說的出離心就是發展知足心，只要具備修行的基本條件，我們就應感到滿足，就應該有知足心。如果我們不能夠處理這...

如果想要超越痛苦，我們必須做很多的準備功夫。這些準備功夫也就是進入佛陀的法教之門「四共加行」。「共」含有「尋常」或「一般」、「平凡」的意思；「加行」意指趣入佛法的預備法，包括思惟人身難得、死亡無常、業...

如果我們想成為靈性修持者，如果我們希望變得強壯，我們是需要鍛煉的。阿底峽尊者教給我們一種很棒的訓練方式，稱為“婁瓊”。“婁瓊”是藏文，意指“修心”。這個修煉方式基本上就是記得時時問問自己︰我們正落入哪...

我們多麼喜歡贏，不喜歡輸；我們多麼喜歡受人關注，不樂意被人忽視……這一切都是陷阱。如果我們落入其中一個陷阱，我們就變得軟弱。 我總是掉進這八種陷阱。我不想失去朋友，我希望得到贊美，我不願被人批評，我...

世間八法令人軟弱 宗薩欽哲仁波切 阿底峽說︰“有八件事情讓人軟弱。”指的是世間八法或我們所落入的八種陷阱︰ ●希望受到贊美 ●不希望受到批評 ●希望得到 ●不希望失去 ●希望快樂 ●不希望痛苦 ●...

道德是提昇自我的明燈，不該是呵斥別人的鞭子。 ~~~證嚴法師

得理要饒人，理直要氣和。 ~~~證嚴法師

我們對未來不要那麼悲觀，但要有心理準備。所以，我們要不斷對所有的人教育、宣導，告訴他們未來世界的物質享受越富裕，生活環境就越糟糕，心靈也會越空虛；有了這樣的心理準備，就能夠面對事實，而且既然已經知道會...

教育與禪修 聖嚴法師 　　 　　社會變遷下，青少年涉及暴力的事件越來越多，犯罪率也日益增加，有許多老師或教育人員，在處理暴力事件的過程中，常常有很深的挫折感與無奈感。 　　 　　法鼓山有許多從事教職的...