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學習不是一兩天的事，即使只能投入很少的時間在學習上，雖然不多但可以累積。例如每天學習一小時，一個月就有三十小時，一年就可以學習三百六十小時，十年就是三千六百小時，年紀愈大可以累積得愈多！哈哈。每天一點...

人到底為什麼而來呢？ 　　我們每一個人都自己想一想：我這一生，生在這個世界上，究竟為著什麼來的呢？應該做一些個什麼事呢？是不是就為了在這個世界上混光陰，混吃等死──吃飽了睡，睡飽了又吃；吃了睡，睡...

心的真相是什麼？ 頂果欽哲仁波切 開示 心將經驗分為主體和客體。心先認同主體“我”，然後認同“我的”這個概念，然後開始執著“我的身體”、“我的心”，以及“我的名字...

問：請問六道存在於那裡呢？ 宗薩欽哲仁波切 答：在許多不同種的教法中有不同的說法，但一般人認為地獄是在我們所居住的地面下，在某些特定經典中提到地獄乃在於菩提迦耶的正下方，或在海下。然而並不是每個人都...

經典中說：「有生必有死，有聚必有散，有長必有消，有升必有降。」置身於順境之時，應常祈禱；「所有吉祥回向一切眾生，所有功德供養蓮師。而我則滿足於粗衣淡食。」生活實應僅須要溫飽以維持生活就好，且應如同過往...

一位出家僧人的口述~ 他講到：他在未出家前是獵人，專門捕捉海獺。 有一次，他一出門就抓到一隻大海瀨，等剖下珍貴的毛皮後，就把尚未斷氣的海獺藏在草叢裏。 傍晚時，獵人回到原來的地方，卻遍尋不著這只...

〜聽聞而不實修如空有藥卻不服用〜 藥品雖然能治病，但是如果病患從醫生那裡取來許多良藥而不服用，只放在枕邊不遵醫囑，應該做的不做、不應該做的全去做，這樣的話根本治不好病。醫生和藥品對此都沒有責任，這是...

什麼是忍辱呢？ 不失慧念勝忍辱， 在心中永遠持守正知正念， 是最殊勝的忍辱， 因為你隨時隨地在觀察自己在做什麼， 不會被煩惱及所知障的業力牽引， 這就是最殊勝的忍辱。 ~ 吉美林巴尊者

教法實修的重要性 一 貝諾法王 不要談自己的感應和功德, 因為許多人都有相同的經驗, 見到許多本尊出現, 就認為自己非常了不起, 我的上師交代過, 就是一絲一毫也不要講。 在四魔之中, 會令人心思...

我們如能發揮憶念上師的心意能力，則修持上師瑜伽就沒有大的困難。如果未能適當修心，不能精進修持大乘的根本心要，而妄想能修大圓滿，將毫無成果，大圓滿見至為高超，而我們此時的境界則極低，如兩三歲小孩的經驗、...